(仮)
20070625 ( 月曜日 ) [長年日記]
_ 8978歩
朝持ち歩くのを忘れていたので、昼過ぎから夕方までおおむねデスクワークをして、近所のスーパーに買い物へ行った、そんな一日の歩数になりますです。
朝からちゃんとつけてれば一万歩いったかな?
これだけ歩いても300kcal弱の消費で8.7gの脂肪しか燃焼されていないんだねぇ。
スーパー行ったらハーゲンダッツは食べれる計算にはなるか。
朝持ち歩くのを忘れていたので、昼過ぎから夕方までおおむねデスクワークをして、近所のスーパーに買い物へ行った、そんな一日の歩数になりますです。
朝からちゃんとつけてれば一万歩いったかな?
これだけ歩いても300kcal弱の消費で8.7gの脂肪しか燃焼されていないんだねぇ。
スーパー行ったらハーゲンダッツは食べれる計算にはなるか。