（仮）

20031002 ( 木曜日 )

0.0.8にアゲ。

夏に暑くてそうめんばかり食べていたら、発芽玄米の賞味期限が近づいている.....

というわけで、しばらく米を集中的に食べます。

ダイエット的にはマイナスな気がしますが、まぁ増量しなければオケなので、大丈夫でしょう。

ダイエットグラフ
(青:体重、赤:目標、緑:体脂肪率、紫:BMI)

歩数 (2007年7月26日〜)

体重 (2007年1月6日〜)

体脂肪率 (2007年1月21日〜)

For takeshi これは日記です。